今すぐ押したい、指圧の「推しツボ」

2019年7月31日(水)🌤

7月も最終日ですね。あと2週間もすればお盆。お盆がすぎるとあっという間に秋。早いです。

夏が短い北海道、この暑さもきっと懐かしく思うことでしょう。

ところでみなさん、セルフケアってしてますか?

マッサージやストレッチも、やった方がいいのは分かっていても継続って難しいですよね。忙しい毎日、手軽にセルフ指圧できるツボを知っておいて損はありません。

おすすめのツボのひとつが合谷(ごうこく)です。

合谷の押し方

万能のツボ・合谷のセルフ指圧(マッサージ)方法

上記リンクでは花粉症のツボとして紹介していますが、肩こり、頭痛、便秘、お肌の調子を整える他、合谷はあらゆる症状に使える万能のツボ。

指圧師おすすめの、「推しツボ」です。今すぐ押してあげましょう。

本日もよろしくお願いします。

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